三つの首を温めましょう

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三つの首を温めましょう

子宝カウンセラーブログ

2018/11/26 三つの首を温めましょう

 
寒くなってきました。
気温が下がると、血行が悪くなり、ホルモン
バランスも狂いやすくなり、肩や腰にこりや
鈍痛を感じたりします。

 

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寒い日に効率よく身体を温めるには「首」
「手首」「足首」の三つの首を温めると良い
と言われます。

 

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この三か所は太い動脈が皮膚表面に近い所を
通っているうえ、皮膚そのものが薄いため、
気温の影響を受けやすい場所です。

 
ここが冷えると、冷たくなった血液が全身を
めぐるため全身が冷えますが、逆に温めると
全身が効率よく温まります。

 
中でも首が最も大切で、普段の生活でもハイ
ネックやタートルなどエリのある服装やスト
ール、マフラー、スカーフなどを上手に活用
してお過ごしください。

 
そしてやっぱり、妊活されている方なら温灸
です。

 

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首の後ろには陽の気が集まる「大椎(だいつ
い)」というツボがあり、ここを温めると全
身のパワーが上がり、冷えが軽くなり、風邪
五十肩、生理痛、不妊などにも効果がありま
す。

 

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温灸体験も随時やっておりますので遠慮なく
ご予約ください。

 

 

かわなべ薬品

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