体操教室でした

有限会社 川辺薬局

099-267-5058

〒891-0141 鹿児島県鹿児島市谷山中央7-25-5

営業時間 / 9:00~19:00 定休日 / 日曜・祝日

体操教室でした

子宝カウンセラーブログ

2019/06/21 体操教室でした

 
本日は久美子先生の体操教室がありました。

 
急な用事や、体調不良でキャンセルが入りい
つもより少ない人数での教室でした。

 

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初めて参加された方もいらっしゃいましたが
皆さん一生懸命、身体を動かされてました。

 
足を上げる動きがきつそうでしたが、体操中
に久美子先生が「人間の足は1本が10kg位あ
る」と言ってましたが、どうやって計測する
んだろうと、写真を撮りながら、ボーっと考
えてました。

 

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子宝に恵まれないのも、冷えや血行不良の問
題が隠れている場合が多いですし、高血圧や
糖尿、更年期障害などの様々な生活習慣病も
運動をすることで、ある程度軽減することが
出来ます。自分から動くことの大切さは分か
っているけどなかなかきっかけをつかめない
方などに是非お勧めの久美子先生の体操教室
です。

 

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次回は8月を予定しております。ご参加お待
ちしてます。

 

 

かわなべ薬品

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