妊活がなかなか前に進まない30代のＧさんは
結婚してすぐ妊娠した後輩が現れたりして、
焦りを感じ「なんで私だけ妊娠しないんです
か？」と自らを責めるようにおっしゃいます。

最近の便利な世の中は、誰もがスマホを持ち
色んなことが瞬時にわかる時代になりました
が、必要以上に他人の情報もわかるようにな
り、ＳＮＳなどを通じて、他人と比べる機会
が増え、それがストレスになっている人も増
えてきているようです。

人と比べて落ち込んでいるＧさんにマザーテ
レサの言葉を紹介しました。

「目の前にいる人を大切にしなさい」…

今ある幸福に目を向け、自分の妊活に寄り添
ってくれるご主人を大切にしましょう。

他人は他人、自分は自分
「あの人は出来たのに、どうして私は出来な
いの？」と人と自分を比べるのではなく、比
べるなら、過去の自分と今の自分を比べてみ
たら…

「食事も運動も頑張っていらっしゃるＧさん
は、すごいじゃないですか」と申し上げると
Ｇさんは少しは楽になられたようで、何かつ
きものが落ちたように、ホッとした笑顔で帰
られました。

私もそうですが、人と比べて落ち込まず、周
りにある幸せに感謝したいものです。絵本作
家の葉祥明先生が書いた「比べない」という
メッセージ本も参考になります。ご興味のあ
る方はドーゾ