コロナウイルスの感染者が日々増えて心配な
ことです。連日、コロナの報道が続き不安な
気持ちで毎日を送っている方も多いと思いま
す。

当店ではここ数年、春先に大高酵素を使った
プチ断食をお勧めしています。冬場に代謝が
落ちて体の中にとどまりがちな毒素をデトッ
クスするためのプチ断食なのですが、例年に
も増して免疫を上げないといけない今年はプ
チ断食がオススメな年といえます。

人間の身体は腸に大部分の免疫機能が集まっ
ています。

飽食と言われるこの時代、一日三食の生活だ
と、食べたものが消化吸収される前に次の食
事が入ってくる人も少なくありません。

酵素には消化酵素と代謝酵素があって、消化
すべきものが多すぎると、代謝酵素が減って、
身体の運行がおろそかになり、元気が無くな
ったり、免疫が落ちたりします。

そればかりか、消化吸収しきれずに残ったも
のが腸内に滞留し、宿便になったり、異常発
酵してガス(毒素)になって免疫をさらに下げ
る結果にもなりかねません。

当店がお勧めするプチ断食は、夕食を酵素に
置き換えることで、胃腸を消化吸収から解放
させることで、負担を減らし、腸内環境を整
え、デトックスを促すというものです。

私もこの三日間、大高酵素にきび酢を入れた
り、シナモンを入れたりして、まるまる酵素
断食をしましたが、心も体調もすこぶる快調
です。

最初は、三食全部を変える断食より、夕食だ
けを酵素に変える方が取り組みやすいと思い
ます。

店頭では「きび酢酵素」や「シナモン酵素」
の試飲会も行っております。

免疫アップのためのプチ断食、おすすめです。