明日は大寒

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明日は大寒

つれづれ漢方相談子宝カウンセラーブログ

2021/01/19 明日は大寒

 

 
寒さが最も厳しい時期です。
予報では今週末から気温が上がる予報が出て
いて、24節気のリズムとはちょっとずれが
あるようですが、今月末から立春にかけて
また寒くなるようです。
 
 
 
コロナも流行っていることですし、寒い時期は
無理せずに、体をいたわり、てあらいうがいは
怠りなく励行したいものです。
 
 
 
東洋医学では冬の血液は汚れやすいから、お腹を
温める食事をして、不足しやすい緑の物は
クマ笹エキスなどで補うと良い…という考え方が
あります。
 
 
精をつけようと、かつ丼などを食べるより
おかゆや、生姜やネギ入りのみそ汁の方が
胃腸も休憩できて、体調も上向きやすいと
あります。
 
 
ちなみに大寒に生まれた卵を大寒卵と言って、
これを食べると金運や健康運も上がるんだそうです。
信じれば救われるかもしれませんね

 

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