三日間断食、始めました!!

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三日間断食、始めました!!

ダイエット食・習慣・心子宝カウンセラーブログ

2021/04/07 三日間断食、始めました!!

 

 
このところ春の恒例行事となっている、
大高酵素での三日間断食を始めました
 
 
 
私も、スタッフの田尻も三日間で2㎏の減量が
目標です。今回は当店のお客様も3人、減量や
生理痛の改善のために一緒にスタートです。
 
 
私は先日作ったレモン酵素を1日300ml、
朝起きてから寝るまでの間に6~8回位に分けて
服用します。
 
 
良く「お腹はすきませんか?」というご質問を
受けますが、55種類の野菜のエキスが入って
いるうえに、300mlも飲むので、ひもじい
思いをすることは有りません。
 
 
 
春になると人間の身体は冬の間にため込んだ
脂肪や毒素を分解して排泄しようとする状態に
変わります。
 
 
 
しかし、普段から食べ過ぎている人はこの
デトックス機能がうまく働きません
 
 
 
春はデトックスの季節です
大高酵素で断食をして、内臓を休ませ
心も身体もリフレッシュしましょう

 

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