今日から小寒

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今日から小寒

つれづれ漢方相談子宝カウンセラーブログ

本日、1月5日は二十四節気の小寒です。

寒の入りの始まりで、小寒から2月3日の立春

までを寒中と言って一年で最も寒い時期です。

気温が下がると血流悪化から身体の排泄機能が

鈍くなるので食べ過ぎのご注意ください。

年末年始に食べ過ぎで体調を崩している人には

大高酵素とクマ笹エキスを使ったプチ断食が

おすすめです。

もともと冷え性でお悩みの方には大高酵素に

美ワカインを混ぜて飲む「ワカイン酵素」が

おすすめです

金時生姜と酵素の味が絶妙にマッチして、

身体の芯から温まります

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