明日は土用の丑の日

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明日は土用の丑の日

つれづれ食・習慣・心子宝カウンセラーブログ

2022/07/22 明日は土用の丑の日

 

 
土用とは旧暦の立春、立夏、立秋、立冬の前の
18日間を指して年に四回、それこそ季節の
変わり目にあります。
 
 
 
今年は7/20から8/6までが夏土用の期間に
なり、夏土用の時は暑さで食欲が落ちたり
体調が崩れやすい時期です。
 
 
 
「丑」と言う字には「種の中で芽が育ちつつ、
まだ伸びていない」と言う意味があるそうで
日本は丑の日を特別な日とする習慣があって
この日に体をいたわり、精が付くものを食べる
ことを風習としてきたそうです。
 
 
 
万葉集にも「夏痩せに良し」との記述があり
丑の日に鰻を食べる習慣が万葉の時代から
あったことが伺えますが、鰻以外にも
「う」のつく「うどん」「瓜(うり)」(きゅうり、
ゴーヤ、スイカ、かぼちゃ)「梅干し」なども
土用の行事食です。
 
 
また、「丑湯(うしゆ)」といって薬草を入れた
お風呂に入る風習もあるそうです。
 
 
 
かわなべ薬品では薬草の代わりにクマ笹入りの
「クマ笹スキンケアバスエッセンス」という
オーガニック入浴剤をお勧めしています
 
 
私は鰻はあまり好きでないので、ゴーヤ
チャンプルとすいかを食べて、クマ笹バス
ケアエッセンスが入ったお風呂に浸かり
夏の疲れの解消をしたいと思います

 

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