明日は冬至です

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明日は冬至です

つれづれ食・習慣・心子宝カウンセラーブログ

2022/12/21 明日は冬至です

 

 
日本海側では大雪で困難な生活を強いられて
いらっしゃるかが大勢おられます。雪の少ない
鹿児島からすると想像をすることすら難しい
ことです。
 
 
明日22日は冬至です。一年の内で昼が最も短く
この日から日が伸び始めるので、年の始点と
考えられていた時代もあったそうです。
冬至カボチャを食べ、ゆず湯に入る慣習も
有名です。
 
 
 
カボチャはビタミンや繊維質が豊富で冬場の
栄養補給に重宝し、ゆず湯は融通(ゆうずう)が
効くようにとの願懸けだったり、柚子の香りが
「邪気」を避けて「運」を呼び込むようにとの
おまじないの意味があるそうです。
 
 
 
ゆず湯に入ると血行が促進されて風邪をひき
にくくなるという言い伝えもあります。
今週末にかけて寒波襲来の予報も出ています
から、明日はホクホクのカボチャを食べて
ゆず湯につかりユッタリとお過ごしください

 

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