明日から夏土用

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明日から夏土用

食・習慣・心漢方相談子宝カウンセラーブログ

明日7月19日から立秋前日の8月6日までが夏土用の

期間です。

土用は季節の変わり目であることから、体調を

崩しやすい時期と言われていますが、特に夏の

土用は暑さから食欲もなくなり、夏バテしやすい

時期とも重なるので注意が必要です。

今年は「土用の丑の日」が7/24(水)と8/5(月)の

２回あるので「鰻」好きの人にはたまりませんね

(私は少し苦手です

)

鰻のイメージが強い「土用の丑の日」ですが

「う」が付く食べ物だったら良いとされている

ので、「うどん」「うめぼし」「うり」(きゅうり、

とうがん、すいか、かぼちゃ)などでもＯＫ

なのだそうです

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