春土用の時期です

有限会社 川辺薬局

099-267-5058

〒891-0141 鹿児島県鹿児島市谷山中央7-25-5

営業時間 / 9:00~19:00 定休日 / 日曜・祝日

春土用の時期です

食・習慣・心子宝カウンセラーブログ

2021/04/19 春土用の時期です

 

 
立夏の前日までの18日間、もしくは穀雨の頃
から立夏の前日までを春土用と呼んで、季節の
変わり目に当たる時期です。
 
 
陰陽の気の乱れが身体の体調にも影響を及ぼし
易い時期だから気をつけなさいという時期
なのだそうです。
 
 
 
体調の中でも「脾気」が旺盛になり、食欲が
増し、特に胃腸が弱い人ほど過食になる傾向が
見られるそうです。
 
 
 
ですから、この時期は意識して少食や断食を
することで胃腸を休めて体調の回復に努め
同時に夏に向けての準備をする時期にすれば
良いのではと思います
 
 
 
まずは、ジュース、お菓子を控えて小麦、
牛乳を普段より減らすことから始めましょう。
 
 
 
かわなべ薬品では大高酵素を使って「プチ断食」
や「一日断食」をお勧めしています
 
 
 
来週からはゴールデンウィークも始まり外食を
する機会も増えるのかもしれませんが、お休みの
中の一日を「プチ断食」の日に当てて、家族全員で
トライしてみられませんか

 

かわなべ薬品

 

不妊相談
 
更年期相談
 
女性病相談

 

 

電話番号 099-267-5058
住所 〒891-0141 鹿児島県 鹿児島市 谷山中央 7-25-5
営業時間 / 9:00~19:00
定休日 / 日曜・祝日

TOP