薬膳料理教室を開催しました

099-267-5058

〒891-0141 鹿児島県鹿児島市谷山中央7-25-5

営業時間 / 10:00～18:30 定休日 / 日曜・祝日

薬膳料理教室を開催しました

食・習慣・心セミナー・勉強会子宝カウンセラーブログ

昨日は長年、私の希望だった鈴山の山小屋で

薬膳料理教室を開催することが出来ました

健康で生活するためにはお薬や運動も大切ですが

食事が一番だと思っています。

今回講師になって頂いた、かよ先生は薬膳料理が

手軽にできることを知ってほしいという事で

メニューは「ソバの実粥」とかわなべ農園で

取れたての無農薬のほうれん草と小松菜の和え物

でした。皆さん喜んで収穫をされていました。

そばの実には理気作用があり、グリンピースには

補中補気作用があるなど、食事の後は講義もあり

熱心に質問されていました。

最後はホトトギスの声を聴き、春の季節を

感じながら瞑想で終わりました。

参加されたお客様からは、日常を離れ、ストレス

解消になったとのお喜びの声を頂きました。

今回はコロナ禍でのトライアルという事もあって

告知は行いませんでしたが、生薬や旬の食材、

かわなべ農園の野菜で薬膳料理教室を開催したいと

思いますので、その際にはご参加を

　　　　　　　　　　お待ちしております

かわなべ薬品

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