今夜は酵素断食を…

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今夜は酵素断食を…

ダイエット食・習慣・心子宝カウンセラーブログ

今夜は満月…桜にちなんで「ピンクムーン」

とも呼ぶそうですが、鹿児島はあいにくの雨で

拝めそうもありません。

満月や新月とくれば、毎月恒例、大高酵素と

クマ笹エキスでの夜だけ断食の日です

気温も上がり、段々薄着になるこの時期、

ポッコリお腹が目立ちだすシーズンとも言え

今日の満月から、次の新月(20日)までの二週間が

ダイエットには最適の期間でもあります

「排泄力」が強まるので、痩せたい方だけでなく

体の大掃除をしたい方にもおすすめです。

満月新月の断食は、消化にエネルギーを使わず、

それを身体がもっとに戻る力に回せるので、

何か慢性病でお困りだとか、最近、風邪を引いたように

微熱が続いたり、咳が長引いたり、喉に鼻汁が

落ちてきたり、アレルギーで悩まされたり…と

いった人にも大変オススメです

春先の体調不良でお悩みの方や、本格的な

夏が来る前に体重減をお考えの方に、夜だけ

断食おすすめです

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