産後の不眠にも！！

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産後の不眠にも！！

漢方相談女性不妊子宝カウンセラーブログ

もうすぐ１才になるゆずちゃん

お肌もきれいでとっても元気そうです

ゆずちゃんママは、産後もパナパールとクマ笹

エキスで元気だったのですが、最近少し眠れない

との事でご来店くださいました。

人間は冬になると日照時間が短くなり、

セロトニン(幸せホルモン)が十分に生成されず

その結果、メラトニン(睡眠ホルモン)が抑制され

不眠の原因になると言われています。

また、セロトニンが十分に生成されないと

「気うつ」や「不安」などの症状も出やすい

そうです。

ゆずちゃんママは寝つきが悪くなってから

少し「氣」も落ち気味だったため、不眠の方に

お勧めの忘憂草を使ったハーブのサプリと

「氣」を上げる麝香が入った漢方薬をお勧め

しました

12月に入り、日照時間の短さと寒さから

「不眠」「不安」「気うつ」など気分的に

すぐれない方はおすすめの生薬群が有ります

のでご相談ください

かわなべ薬品

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